• 十多次告病危 2岁高危白血病男童盼来“生命火种” 2019-08-18
  • 清新 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-08-16
  • 抚州市融媒体“中央厨房”建设正式启动 2019-08-15
  • 昨夜涝洰河公园星光璀璨 首届尧都文化旅游节圆满闭幕 2019-07-30
  • 主编周记:名酒股市抢眼是改革开放40年使然?白酒 企业 2019-07-29
  • 昆明母婴室地图出炉啦!公众场合喂奶不再羞答答 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-07-26
  • 十大城市二手房市场“整体降温”态势难改 2019-07-24
  • 宪法修正案专题记者会 2019-07-24
  • 再投517亿助力湾区建设 钱江世纪城32个大项目开工 2019-07-23
  • 网约车谨防四类风险 小心遗落手机被司机私自转账 2019-07-23
  • 中国虚拟现实创新创业大赛南昌赛区颁奖仪式举行 2019-07-09
  • 国科大“科教融合” 科学家上讲台做导师 2019-07-08
  • 复刻汉锦 重现千年华美 2019-07-08
  • 康师傅控股有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-07-04
  • 哈儿,既然已经按需分配了,也就是说,你的自我实现需求也都满足了,那按劳分配的那一部分有何必要?只要不哈,就知道你的天一句【按需分配】地一句【按劳分配】逻辑不通也 2019-06-26
  • 腾讯分分彩是什么:“融会”撞击“沿袭”:“中国胃”装点“外国味”

    来源:百度  [  文档由 龙源期刊网2013 贡献   ]  责编:王强  |  侵权/违法举报

    分分彩软件手机版 www.xpmw.net

    “融会”撞击“沿袭”:“中国胃”装点“外国味”

    作者:翟凤英

    来源:《中老年健康》2015年第12期

    ????????当今世界四大膳食结构模式

    ????????●发展中国家模式 多数发展中国家如印度、巴基斯坦等的膳食结构以植物性食物为主,提供能量近90%;动物性食物为辅,蛋白质和脂肪的摄入量低。主要营养问题是营养缺乏病,但膳食纤维充足,且有利于预防高脂血症、心血管疾病。

    ????????●发达国家模式 发达国家如美国、欧洲诸国的膳食结构以动物性食物为主,特点是高能量、高脂肪、高蛋白质、低膳食纤维,粮谷类食物的消费量少。主要健康问题是与膳食相关的慢性病,如心脏病、脑血管病、恶性肿瘤等。

    ????????●日本模式 既有以粮食为主的东方膳食传统特点,也吸取了欧美国家的膳食长处。

    ????????●地中海模式 希腊、西班牙等处于地中海沿岸的国家和地区,其主要膳食结构特点是富含植物性食物, 以天然生产为主,主要用橄榄油,脂肪中饱和脂肪酸含量较低,每天食用适量鱼、禽及少量蛋,控制甜食的摄入量。

    ????????我国有传统模式,同时也在变化

    ????????我国传统膳食结构特点以植物性食物为主。优点是食物多样,谷类为主,高膳食纤维,低糖,低脂肪;缺点则是动物性蛋白摄入量较低,膳食总体质量差。

    ????????随着居民生活水平快速提高,我国城乡居民的膳食结构发生明显变化,膳食质量有所提高,表现在动物性食物、水果、奶类食物的摄入量增加,导致谷类食物的比例下降,动物性食物比例明显上升,优质蛋白比例加大, 目前谷类食物、动物性食物的平均摄入量已达到中国居民平衡膳食宝塔食物的推荐量范围,但蔬菜、水果的摄入量略显不足,奶类及豆类食物的平均摄入量与膳食指南的要求差距较大,仍然是低奶消费。而农村居民的动物性食物、水果、奶类及其制品的摄入量与城市居民差距较大。

    ????????崇洋不媚外,打通健康膳食模式

    ????????近几年,我国居民的动物性食物及油脂摄入量不断增加,使膳食脂肪的摄入量增长较快,特别是城市居民,应引起高度重视、同时,维生素A、维生素B2、钙摄入不足,仍是城乡居民膳食中存在的主要问题,应提倡适当增加动物性食物、深色蔬菜、奶类、豆类及其制品的消费。农村居民则应增加动物性食物、水果、奶类及其制品的摄入量,还要提高膳食中的优质蛋白比例,以及矿物质及维生素的摄入水平。此外,食物营养素强化也是改善居民膳食摄入不足的有效措施。

    《中华人民共和国食品安全法》解读资料.doc

    贯搔 胃斥偏是类航 同澡模惊汇 琳俺蒋轻垒施 暴厂磊葵桃 泞跑擎味窖桅...所以有国人调侃说,外国人喝牛奶结实了,而我 们中国人喝牛奶结石了。日本人......

    文库精品文档给亲朋好友的圣诞祝福语【77】.doc

    48、淡淡一点的友情很深,淡淡一点的味道很纯,淡淡...愿你天天美胃,圣诞送你美钞,祝你节节攀高,圣诞赠...55、古老的传说沿袭到今天,我没有缤纷的绮丽梦想,......

    北师大版九级历史中考第一轮复习训练试题目中国古代史-....doc

    B、秦朝建立的中央集权制度,在我国沿袭了两千多年,...①②③ 47、下列作物中,不属于明朝从国外引进的是...师莲胃习姆凉 绊姐心柴儡织 缆宠迎 1 11 21 ......

    江苏省13市2015年中考语文试题分类汇编:议论文阅读.doc

    媒体应该为红毯秀上的中国明星和背后团队点个赞...(1 分,意思对即可) 自古以来的传 统沿袭:从...行间,又说读诗要得其“弦外音, 味外味” ......

    [精品]酒文化的相关章推荐.doc

    而使自己酩酊大醉, 甚至造成胃出血或者酿出车 祸等...酒令,是古代沿袭至今的一种宴饮和郊游中助兴取乐的...文人之爱酒甚于爱己,这一点是显而易见的。中国......

    高一下学期历史期中考试卷_图文.doc

    搪络巩盛装 艳杆茂汰哼臆 汗责僧这胃 存棚珐...这一制度一直沿袭了两千多年。君主专制中央集权制 ...中国民族工业得到外国支持 16、 、洋务运动没有使......

    古代中国政治制度学案.doc

    胃纱智洪砂至 庭匠辙栅蝗 腾仗拒哄捕 击护陛...②是中国古代政治制度的 。此后历朝历代基本沿袭这种...忠挖古代中国 政治制度学 案疚荐耽覆赢 民味季吐......

    黑龙江省大庆市第二十三中学2006-2007学年度第一学期高....doc

    中国西南部、缅甸,向南至印尼,并与环太平洋地震带会...外国所用的资费,应该由朝廷拨付,不应该沿袭陈规 卖...以“人生”开头,结合数学中“直线”“点”“坐标系......

    全面构建中国石化采购管理体系 为做强做优打造一流保驾....doc

    佰烷芍此胃曰 敷典浇 栖淤旬前誓符排式 摔驴...伴随集中统一采购管理体制的确立,中国石化对沿袭几十...稼味诌道 陌揣谎靶莽揉 壶蕉洒撇新叉 旋悟装......

    2010届高考历史中国古代史快速复习2.doc

    3、与西南地区的关系: 明朝:沿袭元朝的办法在西南...海禁③外国侵略势力对我国形成威胁④禁止中国对外...——董火胃《救荒活民书》 请回答: (1)结合材料......

    2012-12-02字形测试答案大版.doc

    C 糟蹋 迹象 竞技 D.沿袭 倒春寒 绿茸茸 九霄云...样,光靠外国海军力量也无法从根本上消 灭索马里海盗...厉 C.昨天,中国排球运动管理中心召开新闻 发布会,......

    【初中语文】本命年的回想教案16 苏教版.doc

    鞭炮,这种风俗只在没 有“禁放”的城市和农村沿袭...喝过腊八粥, 年味儿更浓重。 6.选文第一段中...抗战后南北迁徙,有时还在国外,尤其是最近的十年,......

    特色美食.doc

    北京,中国的首都。悠久的历史塑造了其灿烂的文化。...在市场中第一个摆出了爆肚摊,这就是沿袭至今的...9、茶汤:甜香醇,色泽杏黄,味道细腻耐品,老北京......

    佛教与中国文化.doc

    这基本上沿袭了当时印度出家隐修者的习惯,不过在其...不仅创造和融会了儒、释、道、医 等各家饮食文化...过分重视饮食的 味道、 数量和排场, 忽视了饮食的......

    舌尖上的重庆.doc

    中国饮食文化 题目:舌尖上的重庆 学院:经济与管理...这食欲便沿袭下来,传至重庆扎根,并渐丰富,成为川人...还要好肠胃;烧鸡公,既象泉水鸡,有兼有火锅的 风格......

    日本菜的历史.doc

    采用古代沿袭下来的程序,尽量保持原辅料本身的味道。...尤其是近几十年来逐步引进了一 部分外国菜的做法,...此菜有 40 年左右的历史,据说是二战前后由 中国穿......

    百利生保健红酒:北京红酒的一张名片.doc

    今天,北京百利生葡萄酒业,沿袭了罗怀中制备“葡萄药酒”的创意思路,开启了中国“本...

    中国传统文化.doc

    辅佐》 黄帝钻燧生火,以熟荤臊,民食之无肠胃之...秦王朝创立的许多政治制度为后世各朝所沿袭, 影响...手工业生产技术的国外称之为中国 17 世纪的工艺百科......

    优品课件之中国古代史高考五步式快速复习.doc

    3、与西南 地区的关系: 明朝: 沿袭元朝的办法在...③外国侵略势力 优品课件 对我国形成威胁④禁止中国...――董火胃 《救荒活民书》 请回答: (1)结合......

    戴望舒 站在古典与现代、东方与西方交汇点上的诗人.doc

    站在中国与西方、古典与现代的十字路口上 批判继承...沾恶腥的粘味,”这种变态的审丑显然是习惯了朦胧...的追求与期盼的 惯常手法更是从屈原时代就沿袭下来......

    《中华人民共和国食品安全法》解读资料.doc

    贯搔 胃斥偏是类航 同澡模惊汇 琳俺蒋轻垒施 暴厂磊葵桃 泞跑擎味窖桅...所以有国人调侃说,外国人喝牛奶结实了,而我 们中国人喝牛奶结石了。日本人......

    文库精品文档给亲朋好友的圣诞祝福语【77】.doc

    48、淡淡一点的友情很深,淡淡一点的味道很纯,淡淡...愿你天天美胃,圣诞送你美钞,祝你节节攀高,圣诞赠...55、古老的传说沿袭到今天,我没有缤纷的绮丽梦想,......

    北师大版九级历史中考第一轮复习训练试题目中国古代史-....doc

    B、秦朝建立的中央集权制度,在我国沿袭了两千多年,...①②③ 47、下列作物中,不属于明朝从国外引进的是...师莲胃习姆凉 绊姐心柴儡织 缆宠迎 1 11 21 ......

    江苏省13市2015年中考语文试题分类汇编:议论文阅读.doc

    媒体应该为红毯秀上的中国明星和背后团队点个赞...(1 分,意思对即可) 自古以来的传 统沿袭:从...行间,又说读诗要得其“弦外音, 味外味” ......

    [精品]酒文化的相关章推荐.doc

    而使自己酩酊大醉, 甚至造成胃出血或者酿出车 祸等...酒令,是古代沿袭至今的一种宴饮和郊游中助兴取乐的...文人之爱酒甚于爱己,这一点是显而易见的。中国......

    高一下学期历史期中考试卷_图文.doc

    搪络巩盛装 艳杆茂汰哼臆 汗责僧这胃 存棚珐...这一制度一直沿袭了两千多年。君主专制中央集权制 ...中国民族工业得到外国支持 16、 、洋务运动没有使......

    古代中国政治制度学案.doc

    胃纱智洪砂至 庭匠辙栅蝗 腾仗拒哄捕 击护陛...②是中国古代政治制度的 。此后历朝历代基本沿袭这种...忠挖古代中国 政治制度学 案疚荐耽覆赢 民味季吐......

    黑龙江省大庆市第二十三中学2006-2007学年度第一学期高....doc

    中国西南部、缅甸,向南至印尼,并与环太平洋地震带会...外国所用的资费,应该由朝廷拨付,不应该沿袭陈规 卖...以“人生”开头,结合数学中“直线”“点”“坐标系......

    全面构建中国石化采购管理体系 为做强做优打造一流保驾....doc

    佰烷芍此胃曰 敷典浇 栖淤旬前誓符排式 摔驴...伴随集中统一采购管理体制的确立,中国石化对沿袭几十...稼味诌道 陌揣谎靶莽揉 壶蕉洒撇新叉 旋悟装......

    2010届高考历史中国古代史快速复习2.doc

    3、与西南地区的关系: 明朝:沿袭元朝的办法在西南...海禁③外国侵略势力对我国形成威胁④禁止中国对外...——董火胃《救荒活民书》 请回答: (1)结合材料......

    2012-12-02字形测试答案大版.doc

    C 糟蹋 迹象 竞技 D.沿袭 倒春寒 绿茸茸 九霄云...样,光靠外国海军力量也无法从根本上消 灭索马里海盗...厉 C.昨天,中国排球运动管理中心召开新闻 发布会,......

    【初中语文】本命年的回想教案16 苏教版.doc

    鞭炮,这种风俗只在没 有“禁放”的城市和农村沿袭...喝过腊八粥, 年味儿更浓重。 6.选文第一段中...抗战后南北迁徙,有时还在国外,尤其是最近的十年,......

    特色美食.doc

    北京,中国的首都。悠久的历史塑造了其灿烂的文化。...在市场中第一个摆出了爆肚摊,这就是沿袭至今的...9、茶汤:甜香醇,色泽杏黄,味道细腻耐品,老北京......

    佛教与中国文化.doc

    这基本上沿袭了当时印度出家隐修者的习惯,不过在其...不仅创造和融会了儒、释、道、医 等各家饮食文化...过分重视饮食的 味道、 数量和排场, 忽视了饮食的......

    舌尖上的重庆.doc

    中国饮食文化 题目:舌尖上的重庆 学院:经济与管理...这食欲便沿袭下来,传至重庆扎根,并渐丰富,成为川人...还要好肠胃;烧鸡公,既象泉水鸡,有兼有火锅的 风格......

    日本菜的历史.doc

    采用古代沿袭下来的程序,尽量保持原辅料本身的味道。...尤其是近几十年来逐步引进了一 部分外国菜的做法,...此菜有 40 年左右的历史,据说是二战前后由 中国穿......

    百利生保健红酒:北京红酒的一张名片.doc

    今天,北京百利生葡萄酒业,沿袭了罗怀中制备“葡萄药酒”的创意思路,开启了中国“本...

    中国传统文化.doc

    辅佐》 黄帝钻燧生火,以熟荤臊,民食之无肠胃之...秦王朝创立的许多政治制度为后世各朝所沿袭, 影响...手工业生产技术的国外称之为中国 17 世纪的工艺百科......

    优品课件之中国古代史高考五步式快速复习.doc

    3、与西南 地区的关系: 明朝: 沿袭元朝的办法在...③外国侵略势力 优品课件 对我国形成威胁④禁止中国...――董火胃 《救荒活民书》 请回答: (1)结合......

  • 本文相关:
  • 中国孩子外国胃
  • 外国文化对中国文化冲击的利与弊英文
  • “融会”撞击“沿袭”“中国胃”装点“外国味”
  • 当异质性冲击成为历史_对海外中国现代文学研究的再认
  • 外国动画对中国动画的冲击
  • 2012年投资策略报告会-海外篇-美元破百,冲击中
  • 外国动画对中国动画的冲击与影响
  • 中国游客的海外消费热面临冲击
  • 外国动画对中国动画的冲击与影响
  • 分分彩软件手机版 www.xpmw.net true //www.xpmw.net/wendangku/z0s/f07g/j706d899f31v/k43323968011ca300a6c30c22f1d0l.html report 9551 “融会”撞击“沿袭”:“中国胃”装点“外国味”作者:翟凤英来源:《中老年健康》2015年第12期????????当今世界四大膳食结构模式????????●发展中国家模式 多数发展中国家如印度、巴基斯坦等的膳食结构以植物性食物为主,提供能量近90%;动物性食物为辅,蛋白质和脂肪的摄入量低。主要营养问题是营养缺乏病,但膳食纤维充足,且有利于预防高脂血症、心血管疾病。????????●发达国家模式 发达国家如美国、欧洲诸国的膳食结构以动物性食物为主,特
    • 猜你喜欢
      • 24小时热文
      • 本周热评
        图文推荐
        • 最新添加
        • 最热文章
          精彩推荐
          读过此文的还读过
          • 十多次告病危 2岁高危白血病男童盼来“生命火种” 2019-08-18
          • 清新 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-08-16
          • 抚州市融媒体“中央厨房”建设正式启动 2019-08-15
          • 昨夜涝洰河公园星光璀璨 首届尧都文化旅游节圆满闭幕 2019-07-30
          • 主编周记:名酒股市抢眼是改革开放40年使然?白酒 企业 2019-07-29
          • 昆明母婴室地图出炉啦!公众场合喂奶不再羞答答 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-07-26
          • 十大城市二手房市场“整体降温”态势难改 2019-07-24
          • 宪法修正案专题记者会 2019-07-24
          • 再投517亿助力湾区建设 钱江世纪城32个大项目开工 2019-07-23
          • 网约车谨防四类风险 小心遗落手机被司机私自转账 2019-07-23
          • 中国虚拟现实创新创业大赛南昌赛区颁奖仪式举行 2019-07-09
          • 国科大“科教融合” 科学家上讲台做导师 2019-07-08
          • 复刻汉锦 重现千年华美 2019-07-08
          • 康师傅控股有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-07-04
          • 哈儿,既然已经按需分配了,也就是说,你的自我实现需求也都满足了,那按劳分配的那一部分有何必要?只要不哈,就知道你的天一句【按需分配】地一句【按劳分配】逻辑不通也 2019-06-26
          • 贵州快三游戏规则图片 双色球红球除4怎么算 楚天风采30选5开奖结果 彩票预测最可靠的软件 四川成都12选5走势图 青海11选五加奖规则 万家彩票app下载 重庆时时彩彩票论坛 排列3第12096期试机号 广西快3三同号 福彩3d跨度走势图连线 北京28开奖结果走势图 黑龙江36选7中奖查询 11选5前二组选 cba季后赛录像