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    来源:SOHU  [  作者:常德淮阳中学   ]  责编:从大磊  |  侵权/违法举报

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    原标题:【一周食谱】淮阳中学教师、学生2019年上学期第五周食谱

    教师、学生第五周食堂菜谱

    2019.3.18-2019.3.24

    早餐

    中餐

    晚餐

    星期一

    红烧牛肉粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    红烧鸡块、玉米粒炒火腿?。ㄈ饽┏此岵耍?、白菜、萝卜丁、骨头冬瓜汤

    肉片炖菌子、胡萝卜炒肉丝、土豆丝、萝卜丁、紫菜蛋汤

    星期二

    香菇肉丝粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    肉末炒青豆、千丈炒肉丝、包菜、豆豉、骨头萝卜汤

    鱼丸炖粉丝(排骨烧冬瓜)青椒肉丝、菜心、豆豉、西红柿蛋汤

    星期三

    木耳肉丝粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    红烧肉烧干豆角、火腿肠炒黄瓜、青菜尖杂辣椒糊、萝卜丁、紫菜蛋汤

    肉末烧虾米饺(黄瓜皮炒肉末)、肉片炒花菜、麻辣藕、萝卜丁、金针菇粉丝汤

    星期四

    肉丝粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    肉片炒土豆、卤鸡翅根(肉末豆角)、春不老、盐菜、骨头海带汤

    排骨炖萝卜、芹菜香干炒肉、剁辣椒炒包菜、盐菜、酸菜蛋汤

    星期五

    红烧牛肉粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    卤水鸭、青椒牛筋干炒肉、大白菜、豆豉、骨头冬瓜汤

    红烧肉烧土豆、肉末烧酸菜、茄子、豆豉、西红柿蛋汤

    星期六

    香菇肉丝粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    红烧肉烧香干丁、炸烤香肠(肉丝炒蒜苗)、包菜、萝卜丁、骨头萝卜汤

    肉片炖炸豆腐、木耳炒肉丝、麻辣藕、萝卜丁、紫菜蛋汤

    星期日

    木耳肉丝粉、包子、馒头、稀饭、炒面

    蝴蝶鸡腿(青椒肉丝)、肉片炖青菜蔸、土豆丝、盐菜、酸菜蛋汤

    回锅肉烧干子、西红柿炒蛋、大白菜、盐菜、骨头海带汤

    【图文编辑】 周立刚 周乃刚 孙建成

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