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    来源:wukong  [  教育资讯中心   ]  责编:杨丽  |  侵权/违法举报

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    用户回答1:

    首先,谢谢邀请!

    这种情况既不是贫血,也不是低血糖,而是一过性的脑供血不足或者体位性低血压。

    在我16的时候,某一天中午,我蹲在地上欣赏隔壁大叔修理抽水机,大约十几分钟我,我突然站立,然后便出现了晕厥。

    等我醒过来的时候,已经躺在了私人诊所的病床上。

    那个时候,诊所医生告诉妈妈:可能是癫痫发作了!

    正因为他不负责任的结论,让我背负了许多年的癫痫错误诊断。

    而实际上,我只不过是因为突然站立后,血液在短时间内难以达到脑部,从而出现了晕厥。

    这里我们需要明确几个概念:

    1、什么是贫血

    通俗的说,所谓贫血,指的是血液里的血红蛋白减少。也就是池塘里鱼多鱼少的问题。

    当然,贫血有很多类型,比如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等。而且对于儿童、成年人、孕妇等不同群体,贫血的标准也是不同的。

    如果想明确是否贫血,其实是一件很简单的事情,只要去医院检查血常规就可以了。

    2、什么是低血糖

    通俗的说,所谓低血糖,就是指血液里糖分减少。发生类似情况时,第一时间检查末梢血糖就可以明确诊断。

    一般来说,如果不是糖尿病患者,很少有发生低血糖的可能,除非是进食明显减少、大量体力劳动后。

    3、什么是低血压

    所谓低血压,通俗来说就是池塘里的水少的问题。有些人,特别是瘦弱的女性患者很容易出现低血压现象,其次就是一些错误使用了降压药的患者。

    还有一种情况,那就是突然变化体位,特别是由卧位变为座位,或者是由蹲位变为直立位时,容易出现一过性的低血压。

    轻则,患者会出现视物模糊、头晕的症状;重症,会出现晕厥。

    这种情况发生后,患者一般会在数秒种至数分钟之内自行缓解。

    以上只是经验之谈,如果反复多次发生类似症状,请第一时间到正规医院诊治。

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    用户回答2:

    这种情况很多人都经历过,当蹲厕所时间过久或者突然从床上爬起来,会感觉到眼前一片漆黑,视线变得模糊,有些人还会出现眩晕,稍微休息一下后,这些症状就会自行消失,这个现象医学上称之为体位性低血压,而不是老百姓认为的贫血或者低血糖。但二者也不是完全没有联系,有贫血或者低血糖的人蹲下突然站立时,眩晕或者黑朦症状会更加明显。

    什么是低血压?

    人体动脉血管中流动的血液会产生一个生理压力这就是大家都熟知的血压。血压分为收缩压和舒张压,收缩压正常值为100~140mmHg(毫米汞柱),舒张压正常值为60~90mmHg。无论是由于生理或病理变化造成收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,那就会形成低血压。

    什么是直立性低血压?

    当心血管功能的调控能力下降时,从卧位或者座位变成直立的时候,血压会有明显的下降。如果收缩压下降超过20mmHg,舒张压下降或者超过10mmHg,我们就称之为直立性的低血压。由于血压过低,出现大脑供血不足,从而产生眼前模糊,黑朦或者眩晕等症状。在日常的生活中,不论是什么年龄的人都有患有低血压的潜在危险。

    直立性低血压的发生除了与人的体质年龄等因素有关,许多常见疾病、药物和治疗手段也可引起低血压和体位性低血压的发生,这些包括:糖尿病、帕金森氏病、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、镇静催眠药、抗精神抑郁药等等。另外,老年活动少,神经和肌肉调节功能下降,影响脑血流灌注不足产生低血压反应。直立性低血压见于15%~20%的一般老年人。

    直立性低血压如何治疗?

    直立性低血压的人可以穿弹性袜。早晨起床前或者蹲下站起时宜先活动四肢,或伸一下懒腰,千万不要猛然站起或者坐起,不然会出现短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10-15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足,适当锻炼,增强体质;加强营养,多食易消化食物如:鸡蛋鱼牛奶等,多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。盐酸米多君有增加外周动、静脉阻力的作用,对体位性低血压有一定效果,严重者可在医生指导下选用此药。

    用户回答3:

    很多朋友都遇到过这样的情况:当长时间蹲在地上,猛一站起来时,常感到头晕、腿脚发麻、眼前模糊或黑蒙,有时甚至出现晕眩。这个时候,有的人并未在意,也有的人怀疑自己是不是贫血或是低血糖,甚至有的人被直接送到急诊。但事实究竟如何?应该怎样用医学知识解释这一常见现象呢?

    其实,这种随着体位的改变,如从下蹲位突然转为直立位引发的头晕、腿麻现象,其实是一种脑供血不足引起的低血压,在医学上称之为直立性低血压或体位性低血压。出现这一情况,主要是因为:人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压缺血,当久蹲的人突然站起时,下肢压迫解除、血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,加上血液也有一定的重量,在重力及惯性作用下,大量的血液流向身体下半部份。这样一来,头部血液就相对减少,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,就会出现头晕现象。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,故而出现眼花、黑蒙等现象。当然,贫血、低血糖也会出现头晕眼花,与之不同的是:贫血病人常伴有疲惫、脸色苍白或暗黄等表现;低血糖患者则伴有手抖、四肢无力、冒虚汗等症状。大家可以对照上述症状来判断自己的眩晕原因,也可以直接去医院检查血常规和测血糖来明确病因。

    体位性低血压最多持续十几秒,可自行缓解,一般不需要治疗。若头晕的厉害,建议再蹲回原姿势,等晕眩感减轻后,再慢慢起身,以避免因头晕站不稳而摔倒或发生更大的创伤。生活中,为了预防体位性低血压的发生,可以这么做:1、蹲位工作者,建议使用矮凳子,以减轻下肢的屈曲程度;2、蹲下起身时宜借住外力,缓慢起身;3、多进行体育锻炼以增强心血管的功能等。

    本期答主:周师师,医学硕士

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    用户回答4:

    其实,很多人都有这样的一种经历,有的时候蹲在地上然后经过了一段时间再次站起来的时候总是会突然感觉到眩晕、视线有些模糊,另外还会有腿脚发麻的感觉;大多数人觉得这肯定是由于低血糖或者是贫血所导致的,但其实,事实可能和您所想的并不一样。

    究竟是什么问题

    对于所谓的这种长时间蹲下然后突然站立所导致出现的头晕目眩、眼花脚麻的情况在医学中被称为“直立性低血压”,换而言之也被叫做“体位性低血压”。

    其实,当我们在地上长时间蹲下的过程中,身体的各部位都承受着或多或少的压力,当我们突然站起来的时候,可能觉得起的很简单,但是这是需要身体中的很多部位(器官)共同协调完成的,比如说心脏血管的配合,再比如说神经系统的引导,只有各个方面共同努力才能完成这样的基本动作。

    为何会出现站立之后的那些现象?

    首先,当人体处于蹲立姿势的时候,我们身体的腰部和腿部都处于弯曲状态,以至于就会使得血液出现上下的流通不畅,当你这个时候突然站起来的时候,血液很快就会向身体下方流动,当然这时你的身体上半身就有那么一点部位处于缺血的状态,这样就会造成氧气以及养料的整体供应不足,就会影响我们身体的正?;疃?。

    其次,人体的大脑是一个非常严谨、构造复杂的部位,当这些养料出现供应不足的情况,那很多人能够以就会出现上述的那些视野模糊、晕眩、冒金星、发麻等不良反应。

    最后,对于本身身体就比较虚弱的人群更是如此,不要蹲立太长时间,也不要突然间去做一些动作,要给身体足够的缓冲。

    所以,对于有些人经常出现的这种“长时间蹲立,然后迅速起身所导致的头晕目眩、发麻”的情况和低血糖和贫血没有太大的联系;对于低血糖来说,正常人发生的几率较小,多发生在糖尿病患者身上;贫血的症状也要因人而异,包含很多不同的种类。

    注:希望回答内容对各位有所帮助,图片来源于网络,如有侵权请告知删除。

    用户回答5:

    这个场景想必人人都经历过!

    这种情况是由于突然起身后,脑部血液回流跟不上,导致的脑供血不足,形成了脑部低血压,叫做体位性低血压。身体素质好的,症状轻微,但肯定有眩晕感,身体素质差一些的,有可能晕厥。

    体位性低血压并不是什么疾病,但是由此还是有必要说一说这三者造成头晕以及之间的不同。低血糖、低血压和贫血因为都可以造成脑供血不足的情况,所以症状上都有头晕的情况,正确区分低血压,低血糖、贫血引起的头晕,其实是很重要的一件事情!

    症状区分

    贫血一般表现为脸色苍白,少气无力,与体位的变化无直接的关系,任何时候都有可能出现头晕等问题。

    而低血糖除了头晕以外,主要以冒汗为主要区分症状,这与低血压有点类似。但是低血糖造成的头晕,通常无前兆,也和体位变化基本没有关系。

    低血压,通常是眩晕的状态,还伴有肢体麻木感,而且与体位的突然变化有关系。

    诊断标准区分

    除了表现不同以外,也要注意三者的诊断标准

    低血糖通常是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。

    低血压通常是血压低于健康正常人血压的低值,即低于90/60 mmHg。

    贫血主要是指成年男性低于120g/L、成年女性低于110g/L。

    当出现眩晕后,要及时进行诊断,明确病因。虽然体位性低血压不是疾病,但是如果起身以致晕厥,还是建议去检查一下,是否伴随有低血糖或贫血的情况。

    【不药不药】简介

    清华大学博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

    用户回答6:

    这种情况一般叫做“体位性低血压”或“一过性脑供血不足”,跟低血糖无关,跟贫血关系也不太大。

    发病机理?

    蹲下的状况下突然站立,由于体位的迅速变动,血管内的血流分配有可能来不急跟上体位的变化,大量的血液可能聚集在腿部和下半身相对位置较低的部分,而头部的位置升高,血流在短时间内供应不上,大脑缺血,就会引发头昏、眩晕、眼前发黑、实物模糊等症状。

    同样的状况还有可能发生在长时间坐着突然站起;长时间平卧,突然坐起时;使用某些药物以后等等情况下。病人在发作时有可能就处于一种低血压状态,数分钟后可慢慢适应。也可能血压不低,只是单纯的脑供血不足,数秒钟后即可缓解。

    跟贫血和低血糖的关系?

    这种现象在正常人也经?;岢鱿?,如果只是偶尔出现一两次,不需要太担心。但是如果经常有这种现象,还是有必要去医院检查一下。贫血的病人相对更容易出现脑供血不足的状况,所以也不是一点关系都没有。

    至于低血糖,其症状一般都是慢慢开始发作乏力、心慌、出汗等,服用糖和食物后也是慢慢缓解,不会突发突止,所以症状上是不符合的。

    怎样预防?

    容易经常出现这种状况的人,如果体检没有问题,建议要加强运动锻炼。如果心功能较好,血管舒缩功能也较强,发生体位性低血压或一过性脑供血不足的几率就会小一些。

    中老年人动脉硬化严重,更容易发病,很容易因此而跌倒受伤。平时生活中一定要多注意,起身时动作要慢。特别建议老年人早上起床时,睁眼后躺一分钟再坐起,坐一分钟再把脚放下地,床边坐一分钟再起来活动。

    万一发病怎么办?

    万一发病,要立刻抓住或扶住身边的东西,防止自己跌倒受伤。弯腰低头,症状会缓解得快一些。有条件的话应该坐下来。如果能够平卧,则缓解得最快。

    用户回答7:

    这既不是贫血,也不是低血糖。这是体位性低血压!体位性低血压又叫直立性脱虚,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。

    贫血,低血糖和体位性低血压都不是一回事。当然,贫血和糖尿病的人相对容易发生体位性低血压。

    当我们从卧位、坐位或蹲位改变体位,起身站立时,看起来虽然简单,但却需要身体各器官的相互协调与配合,才能够顺利完成起身的任务。包括心脏、血管、神经等的参与。

    起身时,心脏要把足够的血液从血管送到处于最高处的大脑。此时,血管必须通过神经系统的协助,适当地缩小管径,好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢,或者无法达成这项功能时,大脑便会产生暂时缺氧的现象,而产生晕?;蚧璧?,这就是改变姿势所引起的体位性低血压。

    判别:当病人从卧位起立时,收缩压下降大于30mmHg或舒张压下降大于20mmHg。此时病人常感头晕、软弱、视力障碍,或易昏倒,甚至发生休克。

    糖尿病患者常常并发植物神经病变,影响血管舒缩功能,易发生体位性低血压,所以服用降压药后应注意卧位、坐位和站立位血压的变化,缓慢变换体位,防止发生晕厥现象。

    体位性低血压并非什么疾病,但却经常难受地「晕了一下」!尤其在白领上班族占多数的年代,越来越多人每天从上班「坐」到下班,下班后又回家继续「坐」到睡觉,然后再「躺」着睡到天亮!这样缺乏运动量的生活方式,让很多年纪轻轻的人就已经容易疲倦,也容易出现应当老年才会出现的毛病,体位性低血压就是其中一种。

    所以,在节假日,建议你关掉电视、关上计算机,换件轻松的衣服,带着全家大小出去走走吧!这样不但对健康有益,对家人、亲子之间的感情互动也很有帮助喔!

    撰文 杨金奎/北京同仁医院内分泌科 主任 教授 博士生导师

    用户回答8:

    这既不是贫血也不是低血糖,可能性最大的是体位性低血压导致。

    所谓体位性低血压,是指由于体位的改变,如从蹲位突然站立、从平卧位猛然站起等情况下,由于脑供血不足导致的血压下降,通常,收缩压下降20毫米汞柱、舒张压下降10个毫米汞柱,或收缩压降至80毫米汞柱,持续2分钟以上,引起头晕、眼前模糊、严重时晕厥等症状,休息后短时间就会恢复,这种情况就称之为体位性低血压。

    体位性低血压好发于儿童、体弱女性、高龄老人、服用某些特殊药物(如降压药、利尿药、镇静药等)的人群。

    体位性低血压以功能性为多见,主要是植物神经功能紊乱,小血管收缩舒张功能失调所致。极少数由某些器质性疾病引起。

    我有个闺蜜,她就特别容易发生体位性低血压。她平时血压才90-100/55-60毫米汞柱,很多时候,蹲的时间长了站起来时,就会出现眩晕、眼前发黑等症状,每次她都要扶着旁边的什么东西缓一缓,才能恢复正常。她年轻时就这样,二十多年过去了,仍然会有这种现象。也没有治疗过。只是在平时加强了预防措施。

    如何预防体位性低血压呢?

    1,首先要做到不要突然改变体位,如从蹲位要站立起来时,动作要缓慢,必要时寻找可以依靠、扶助的物品。而从平卧位需要站起时,可以先坐起来,数分钟后再站立,这样的“缓冲”“过渡”过程,可以起到很好的预防效果。

    2,如果正在服用某些降压药、镇静药、利尿药、扩血管药物等,一定要提高警惕,预防体位性低血压。尤其夜间如厕一定要倍加小心,以防血压降低后晕厥、摔倒。

    3,大量出汗、腹泻、感冒发热、饮酒等都是此症的诱发因素,要及时补充水分,保证足够的血容量,保持水、电解质平衡。

    4,平时要加强锻炼,饮食营养丰富,增强体质,改善神经调节功能。

    用户回答9:

    相信很多人都会有这样的经历,就是蹲的时间久了,再猛地站起来,便会感觉到眼前开始模糊或者眩晕,但过一会就会恢复。很多人认为这是贫血或者是低血糖引起的,但从一定程度上来说,这些都不是造成这种状况的主要原因,其实主要原因是脑供血不足或者体位性低血压导致。

    当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本来身体就虚弱,情况会更严重些。不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。

    体位性低血压是突然变化体位,特别是由卧位变为座位,或者是由蹲位变为直立位时,容易出现一过性的低血压。一般情况下会出现头晕、视力模糊,严重的话,会晕厥。但是一般一会儿就会自行得到缓解,也不需要太多担心。

    因此,以后要注意,在久蹲后,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。另外,如果短时间内频繁出现头晕、恶心等症状时,那么就有可能是与贫血以及低血糖有关了。这时就是需要尽快的去医院检查清楚,生理现象还是病理原因。

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    用户回答10:

    不少人都遇到过这样的情况,处于下蹲状然后突然起身,会感觉头晕、视线模糊不过很快就会没事了,有人觉得可能是贫血或低血糖的原因,是否呢?

    先来看一下贫血和低血糖具有哪些表现

    贫血:存在贫血情况的人会有脸色苍白、肌肤会变得粗糙、头晕、记忆力下降、耳朵发鸣、呼吸变得急促、没有食欲、女性经量变少、心悸、心率快等表现。

    低血糖:神经性低血糖脑部会有所受损,血糖低大脑不能获取充足葡萄糖,也就没法发挥一些正常功能,便会令人出现晕、困倦、慌乱等一些症状;血糖低的人还易出现饥饿感,因人体中胰岛素过多,造成血糖下降,葡萄糖量缺少,大脑就发出饥饿信号;低血糖还会有颤抖、出冷汗、虚弱等表现。

    体位性低血压

    随体位改变所出现的头晕也可能是因脑供血不足造成低血压,医学称体位性低血压。通常是由于人下蹲时,下肢屈状,下肢血管由于压迫出现缺血,蹲的时间长了人突然站立起来,下肢压迫消失,血管通顺了,且血液也存在重量,于重力、惯性下多量血液流入下体,头部血液变少,大脑此时得不到足够氧气、营养,便造成头晕情况,头部血液变少,眼球供血也会减少,人就会眼花、模糊。

    用户回答11:

    健康科普,来看看“百科名医”吧!


    很多人都有由久卧或久蹲突然站起来,感到头昏、眼花、眼前冒金星的现象。上个厕所蹲的时间长了,猛地起来差点儿晕倒。唉,莫非真的是年龄大了,营养跟不上了,这是贫血还是低血糖呢?

    今天,咱们就一起来研究一下这种现象。

    由蹲位突然起立会头晕的现象在医学上称直立性低血压。严重时可出现晕厥,此时称位置性低血压性晕厥。

    为什么会出现这种症状?

    支配脑血管的神经主要来自颈部的交感神经,但它们对脑血管收缩和扩张的作用很微弱??刂颇匝芾镅鞯乃俣戎饕茄?。如果动脉血压高,脑血管的血流速度就快,脑的血液供应就充足;如果动脉血压低,脑血管的血流速度就慢,脑的血液供应就差。正常人的血压是比较稳定的。所以脑血管的血流速度比较均衡,血液供应也较稳定。

    正常人直立位时,因地心引力作用,静脉池瘀血为300~800毫升,回心血量减少使心排血量减少10%~30%,血压下降。而通过体内调节系统刺激颈动脉窦和主动脉压力感受器、兴奋交感神经、心率反射性加速、肾上腺素和儿茶酚胺等,维持血压和大脑血流。

    当人处在蹲位较久时,由于腿部肌肉用力,肌肉需要大量的血液和氧气来维持这个姿势。因此,相对地说,身体里大部分血液就集中到人体的下半部。而当人突然站立时,头部位置迅速升高,脑子和心脏的相对距离加大了,需要血压迅速升高才能保证脑部正常的血液供应。但是,因为血液大部分集中在人体下半部,一时还来不及回流到心脏里去,所以,心脏排不出足够的血液来维持血压,这就造成了非常短暂的脑缺血现象。脑的血液供应不足,就会出现头晕、眼花等症状。

    哪些原因会导致直立性低血压的发生?

    本病病因不明。原发性直立性低血压主要是中枢神经系,统特别是自主神经发生变性(尤其是交感神经系统),阻断了压力感受器的反射弧所致。直立性低血压除上述原发性外,也可继发于其他疾病,包括:神经系统疾病,内分泌及代谢性疾病,自主神经病变和药源性引起的。

    如何缓解治疗这种情况?

    1.起床走动及体位改变时,动作要慢,避免骤然起立,平时宜穿弹力袜、紧身裤或用弹力绷带,以减少直立时下肢静脉血液淤积。

    2.饮食方面除摄入富含营养的食物外,可适当增加食盐量以增加血容量。

    3.中药可按低血压病处方随症加减。

    4.严重时可到医院寻求药物治疗。

    中医如何缓解直立性低血压?

    1.按摩

    (1)用拇指轻揉患者两足,并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。

    (2)每日揉压足后跟3~4次,每次15分钟左右。尤其是涌泉穴,术者需用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10~15分钟。

    (3)术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平稳器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。

    (4)术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10~20分钟,每日1次。此外,还可以用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15~20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15~20分钟,每日2次;旋转足踝15~20分钟,每日2次。

    2.中药

    中医认为,低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关。平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。

    (1)人参6克,麦冬15克,五味子9克,水煎后服用,每日1剂,连服1周。

    (2)肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡代茶饮,连服10~20天。

    (3)黄精30克,党参30克,炙甘草10克,水煎服,每日1剂。

    3.针灸

    艾灸治疗对低血压有较好疗效,常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴,持之以恒,就可收到明显的效果。

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